سرعة البديهة مهمة في العمل؟ وكيف يكتسبها الموظف؟ يقدر البعض في العمل، على قول الصحيح بصورة دائمة، وهناك آخرون يغمغمون متفاجئين عندما يتعرضون للصد، حيث يستخدم بعضهم عبارات مثل "دعني أوضح لك". بينما يظل آخرون صامتين. فالجميع لا يتمتع بقدر من سرعة البديهة.وحسب المدربين، يممكن اكتساب سرعة البديهة بالأساليب التالية.1. قل شيئاًمن المهم أن يقول المرء شيئاً وألا يلزم الصمت في المواقف الصعبة. ويقول نويلكه: "لا يجب أ ...

4 أنواع لسوء المعاملة الزوجية عادة ما نسمع عبارة "سوء المعاملة المنزلية" ونظن بأنها تقتصر على العنف الجسدي الذي يمارسه الرجل مع زوجته وأبنائه. وهذا مفهوم غير دقيق لأن سوء المعاملة له أنواع عديدة ومتنوعة. وللتعرف على أنواع سوء المعاملة، أورد موقع فاميلي شير الإلكتروني أربعة حالات تتم فيها سوء المعاملة في العلاقة الزوجية، على النحو التالي: 1 – سوء المعاملة الإقتصادي يأتي سوء المعاملة الاقتصادي عبر سلوك قسري أ ...

اكثر ما تحبه المرأة في زوجها   الزوج هو شريك المرأة في حياتها ورفيق دربها وهو الكتف الذي تلجأ اليه في ضيقها والحضن الذي يمنحها الحنان الذي تفتقر اليه وهو سندها في الحياة وطبعًا رب العائلة ووالد أطفالها. من المؤكد أن ما تحبه المرأة في زوجها ليس أمرًا واحدًا او صفة واحدة فحسب بل هو أكثر من ذلك بكثير لكن ما أكثر صفة تبحث عنها النساء في أزواجهن؟ اليك الجواب في هذا المقال من عائلتي. فبحسب استطلاع رأي أجراه ...

جامعة سعودية تفتتح مدرسة لتعليم القيادة أعلنت جامعة سعودية كبيرة عزمها على فتح مدرسة لتعليم النساء قيادة السيارة في المملكة، بعد الأمر الملكي الذي سمح لهن بذلك اعتبارا من يونيو 2018. وأعلنت جامعة الأميرة نورة بنت عبد الرحمن، التي تعد من أكبر الجامعات للنساء في العالم، السبت، في تغريدة على حسابها الرسمي على موقع تويتر: "تستعد جامعة الأميرة نورة لإنشاء مدرسة لتعليم القيادة بالتعاون مع الجهات المختصة". ويعد هذ ...

دراسة: غياب الأب يضر بصحة الأبناء ذكرت دراسة حديثة أنه قد يكون هناك تفسير بيولوجي للمشاكل الصحية التي كثيرا ما يواجهها الأطفال في حالة غياب الأب، نتيجة الوفاة أو الطلاق أو السجن. وأوضحت الدراسة أن للأمر علاقة بقصر جزء يحمي نهاية الكروموسومات داخل الخلايا ويعرف باسم التيلوميرات، التي تنكمش بتقدم السن، ويعتقد أيضا أنها تتقلص بسبب الضغط الشديد. وتنكمش التيلوميرات في كل مرة تنقسم فيها الخلية، لكن عندما تصبح الت ...

انتشرت موضة رسم النمش الاصطناعي على الوجه. لكن الصيحة الجديدة ترتكز على تحويل النمش إلى نجوم ملوّنة، ما يعرف على مواقع التواصل الاجتماعي بنمش المجرة. تابعي الصور، واكتشفي كيف يمكنك استخدام ألوان المكياج لتحويل وجهك إلى ما يُشبه قوس قزح مع بريق النمش. بعد تطبيق هذا المكياج، سيبدو وجهك ممتلئاً بالنجوم الصغيرة جداً بين المجرات في الفضاء. هذه الإطلالات الجمالية الجديدة هي بالفعل غريبة، وبالتأكيد ستنقلنا إلى مست ...

تكثر مآدب الإفطار خلال شهر رمضان المبارك والإجتماعات بين أفراد العائلة والأصدقاء. وكلٍ منا ترغب بالحصول على أجمل الإطلالات الرمضانية المحتشمة والأنيقة في الوقت عينه. إليكِ إذاً مجموعة من الإطلالات التي قمت بتنسيقها للحصول على أبرز اللوكات خلال مآدب الإفطار الرمضانية في عطلة نهاية هذا الأسبوع. اخترتُ لكِ أولاً ثوباً مطرزاً من علامة Oscar de la Renta مع حقيبة بموضة الـ Clutch وأقراط ذهبية ناعمة وحذاء بالكعب ا ...

يُجمع الأطباء واختصاصيو التغذية على أهميَّة ممارسة النشاطات الرياضية في جميع الأوقات والحالات من أجل المحافظة على الوضع الصحيّ السليم. فماذا عن مزاولة الرياضة في رمضان؟ اختصاصية التغذية منار منشي، تجيب عن السؤال، وتقول: الوقت الأفضل لممارسة الرياضة في شهر رمضان، والذي يمكن وصفه بـ"الوقت الذهبي"، هو الفترة التي تسبق آذان المغرب بساعة واحدة، أو مساء بعد الإفطار بثلاث ساعات، فما فوق. وأضافت: "إنَّ أداء التمرين ...

تجهل الكثير من الامهات متى يجب تدريب اطفالها على الصوم وكيف تبدا التدريب .... من هنا الممارس المعتمد في العلاج الأسري وتأهيل ضحايا العنف والإيذاء الأخصائي الاجتماعي ومستشار الإرشاد العائلي أحمد أبوشامة يشرح لكي متى يصح تدريب الطفل على الصوم في الحالات التالية: • عند بلوغ الطفل العاشرة من عمره، إذ يمكن أن يمنع عنه الطعام والشراب لفترة قليلة، وننصح بأن يكون ذلك من بعد العصر حتى الغروب، ويمكن أن يكون ذلك بشكل ...

  شهر رمضان فرصة لا تعوَّض لكل أُم، لتعليم أطفالها أموراً دينيَّة وخصالاً تربويَّة سليمة، والتخفيف من العادات غير المرغوب بها، لأنَّ الجو الروحاني العام، الذي يسود الشهر الكريم يساعد على ذلك، ولفضول الأطفال بتقليد الكبار بأفعالهم، التي يمارسونها خلال الشهر، كالصيام، والصلاة، وتلاوة القرآن الكريم والصدقة، فعليك استغلال تلك الفرصة لتعوديهم على عادات ترسخ في أذهانهم وتنعكس على أفعالهم. الاختصاصيَّة الاجتم ...