انت هنا : الرئيسية » الرئيسية (الصفحة 4)

نصائح وضع مكياج لتبدي أصغر سنا

    إن الطريقة الصحيحة لوضع المكياج تزيدك جمالاً وتبدين أصغر سناً والعكس صحيح، حيث أن الطريقة الخاطئة في وضع المكياج تُرهق البشرة وتبدين أكثر سناً. لذا عليك اتباع هذه الطرق في وضع المكياج لتبدي أصغر سناً:  - تخلّصي من الظلال البرّاقة إذا بدأت تلاحظين ظهور الخطوط حول عينيك، عليك تجنّب الظلال البرّاقة، فالبريق يظهر الخطوط والجلد المجعّد، بدلاً من إخفائه. - استخدمي التركيبات الناعمة الحريريّة بلا لمع ...

إقرأ المزيد

ألوان مميزة لمكياج العيون

جمال مكياج ورسمة العينين هو أول ما يلفت النظر إليكِ، لذا كوني حريصة دائماً على أن تختاري ألوان مناسبة للون عينيكِ وبشرتكِ. إن كنتِ محتارة بالألوان التي ستضعينها شاهدي هذا الألبوم الذي يقدّم لكِ أفكار مميّزة لمكياج العيون، تعلّمي وجرّبي ... ...

إقرأ المزيد

خلطات قشر الرمان لبشرة نضرة صحية

تستطيعين الحصول على بشرة صافية وبيضاء من خلال عدة ماسكات رائعة تجهَّز من قشر الرمان، إليكِ خلطة قشر الرمان للبشرة حيث يمكنكِ عمل قناع للتفتيح وآخر لتضييق المسامات وغيره لتنعيم البشرة: أولاً: خلطة قشر الرمان لتفتيح البشرة: المكونات: - ملعقة من الترمس المطحون. - ملعقة من الحلبة المطحونة. - ملعقة من قشر الرمان المطحون. - نصف ملعقة صغيرة من الملح. الطريقة: - إعجني مقدار ملعقة من الخليط بملعقة عسل حتى تحصلي على ...

إقرأ المزيد

ماسك قشور البرتقال والليمون للوجه

تريدين الحصول على بشرة ناعمة وصحيّة مشرقة؟ تحلمين بتفتيح طبيعي يزيدك جمالاً؟ استخدمي خلطة قشور البرتقال والليمون للوجه فهي تعطيكِ كل ما تحملين به، ولأن البشرة إجمالاً تعتبر حساسة ويجب التعامل معها بحذر، فإننا ننصحك باللجوء للعلاجات والوصفات الطبيعية. لتحصلي على بشرة متفتحةٍ وصافية بأقل جهد ووقت، إليكِ خلطة قشور البرتقال والليمون للوجه: تحتاجين في هذه الخلطة إلى: - قشور 3 حبات من البرتقال. - قشور 3 حبات من ا ...

إقرأ المزيد

حقيقة الإنهيارات العصبية

الإنهيار العصبي, مصطلحٌ ارتبط في أذهان الغالبية العظمى من الناس, بالمشاكل النفسية والعاطفية على وجه الخصوص, إلا أن هذا المصطلح, كبيرٌ في معناه وأسبابه, التي لا بد أن نتعرف عليها لنواجهها. فالحوادث الذهانية المفاجئة أو ما كان يعرف بالإنهيارات العصبية، هي أي حادثةٌ ذهانيةٌ يفقد فيها المريض الإتصال بالعالم الحقيقي لفترةٍ زمنيةٍ أو أثناء حالةٍ ما, ويمكن أن يكون سببها ورمٌ دماغي، خللٌ في الغدة الدرقية، حمى، عدوى ...

إقرأ المزيد

هل الفشار صحيٌ أكثر من الخضراوات والفاكهة؟

كشفت دراسةٌ أن الفشار صحيٌّ أكثر من الخضروات والفاكهة، وذلك كونه يحتوي على مضادات أكسدةٍ أكثر من الفاكهة والخضراوات التي تجعله مكافحاً للأمراض بشكلٍ كبيرٍ، كما أنه يتميز باحتوائه على مقدارٍ قليلٍ من السعرات الحرارية ،وكان قد وجد باحثون من خلال تحليل أنواعٍ عدةٍ من الفشار أنه غنيٌ بمادة "البوليفينول" المكثفة المضادة للأكسدة التي لها منافعَ صحيةٍ كبيرةٍ، كونها تساعد في مكافحة الجزيئات المؤذية التي تسبب تلفاً ...

إقرأ المزيد

تجنبي تناول الحلويات خلال الدورة الشهرية

الدورة الشهرية فترة حساسة في حياة كل امرأة، حيث تسبب الدورة الشهرية العديد من المشكلات النفسية والجسدية التي يصعب علاجها، وقد يكون الطعام هو أحد الأسباب التي تزيد من آلام الدورة الشهرية، حيث هناك العديد من أنواع الطعام التي يفضل تجنب تناولها أثناء فترة الطمث. الأطعمة التي يفضل تجنبها أثناء فترة الطمث: - الحلويات: تحب أغلبية السيدات تناول الحلويات بمختلف أنواعها خلا فترة الدورة الشهرية، ولكن على السيدة تجنب ...

إقرأ المزيد

تعرفي علي فوائد المساج والتدليك للجسم

المساج هو تدليكٌ للجسم عن طريق الضغط عليه وتحريكه بطريقة معينة لإنعاشه وتحريك الدورة الدموية فيه ويتم المساج بصورٍ وطرقٍ متعددةٍ ومختلفةٍ، وهناك مجموعة من الأدوات يجب توافرها للقيام بالمساج، كالزيوت المختلفة وأنواع من الكريمات لتدليك الجسم، ويعتبر أفضل وقت للتدليك في الصباح قبل أن تأخذ الحمّام الدّافئ أو قبل النوم. تعرفي على فوائد المساج والتدليك للجسم: • إخراج الرطوبة والبرودة من الجسم، مع العمل على إزالة ...

إقرأ المزيد

تناولي برتقالة يومياً فالبرتقال مفيد لصحتك

يعتبر البرتقال أحد الفواكه المفيدة بل من أجملها وأحسنها مذاقاً، ويُحسب لفاكهة البرتقال أنها تحمل الكثير من الفيتامينات المفيدة للجسم مثل فيتامين "c"، " a"، " b1"، " b2"، ومؤخراً أكد الباحثون أن برتقال واحدة تكفى لحماية القلب من الأمراض القلبية. إليكِ مجموعة من أهم فوائد البرتقال: • يساعد البرتقال على تصفية الدم. • يسهم عصير البرتقال في علاج الحمى وخفض درجة الحرارة المرتفعة. • يطرد البلغم ويساعد في تنظيف الب ...

إقرأ المزيد
الصعود لأعلى