انت هنا : الرئيسية » مقالات تحتوى على وسم "فيتامين ه"

فوائد الفيتامين E (ه)

  عتبر فيتامين "E"أو ما يصطلح تسميته بالعربية بالفتامين "ه" بمثابة مضاد للأكسدة. فهو يمنع تضرر الأنسجة وتخثر الدم ويسهم في إنتظام الدورة الدموية. وقد أظهرت بعض الدراسات أن الفيتامين "ه": - يقلل من أعراض ما قبل الدورة الشهرية. -يساعد على إكساب البشرة النضارة التي تستحق ويمنع ظهور آثار التقدم في العمر (التجاعيد). -يحمي الجلد من أشعة الشمس فوق البنفسجية وحروقها. -يمكن أن يقي من بعض أنواع السرطانات كسرطان ...

إقرأ المزيد
الصعود لأعلى