انت هنا : الرئيسية » مقالات تحتوى على وسم "فوائد"

أهم فوائد ماء الورد للبشرة

كثيراً ما نسمع عن استخدام ماء الورد في حياتنا، خصوصاً تلك الفوائد المتعلقة بالبشرة ونقائها ونقاء العينين، فهل تعلمين سيدتي ما هي هذه الفوائد؟ يؤكد الخبراء بأنّ لماء الورد فوائدٌ عديدةٌ متعلقة بالبشرة ونضارتها، موضحين أن مسح الوجه كل يومٍ بقطنة منقوعة بماء الورد يجعل البشرة نقيةً وجميلةً وخصوصاً قبل النوم، كما أن رائحته الجميلة تجعل بشرتك عطرة ومميزة. حيث يذكر الأخصائيون أن شرب ماء الورد على الريق يفتح لون ا ...

إقرأ المزيد

أهم فوائد العسل للشعر.. ماسك و بلسم و أكثر

فوائد العسل للشعر لا نظير لها و معروفة منذ القدم إذ يعمل العسل على منع تساقط الشعر وجفافه وتقصفه، ليس هذا فحسب، هناك المزيد من الفوائد ستجديها في النقاط التالية بالإضافة إلى خطوات بسيطة لتحضير منتجات العناية بالشعر (ماسك و بلسم و سيراي) من العسل في منزلك بكل سهولة: - يمنع التساقط و حدوث الصلع: لعلها أهم فوائد العسل للشعر، يمكن عمل ماسك لتدليك فروة الرأس المصابة قبل الذهاب إلى النوم وغسله صباحا لتحقيق أكبر ف ...

إقرأ المزيد

أهم فوائد خلّ التفاح المذهلة

  يعتبر خلّ التفاح أحد المضادات الحيوية الفعّالة في الطب القديم، وبالإضافة لكونه مادة تستخدم في الغذاء فهو رفيق حميم للعناية بالجسم والبشرة حيث أن زجاجة واحدة من خلّ التفاح في منزلك تغنيكِ عن العديد من الأدوية ومستحضرات التجميل. ويمكن استخدامه في حالات متعددة نستعرضها معاً: - علاج عسر الهضم وتنقية الجسم من السموم: أنزيمات خلّ التفاح تجعل منه ذو قدرة فائقة على تحسين عملية الهضم، وأداء الجهاز الهضمي  لكو ...

إقرأ المزيد

هل الفشار صحيٌ أكثر من الخضراوات والفاكهة؟

كشفت دراسةٌ أن الفشار صحيٌّ أكثر من الخضروات والفاكهة، وذلك كونه يحتوي على مضادات أكسدةٍ أكثر من الفاكهة والخضراوات التي تجعله مكافحاً للأمراض بشكلٍ كبيرٍ، كما أنه يتميز باحتوائه على مقدارٍ قليلٍ من السعرات الحرارية ،وكان قد وجد باحثون من خلال تحليل أنواعٍ عدةٍ من الفشار أنه غنيٌ بمادة "البوليفينول" المكثفة المضادة للأكسدة التي لها منافعَ صحيةٍ كبيرةٍ، كونها تساعد في مكافحة الجزيئات المؤذية التي تسبب تلفاً ...

إقرأ المزيد

فوائد شرب الماء للبشرة

الماء عنصر من عناصر الحياة الأساسية و لا تكتمل صحتنا الا به، تحتاج جميع أعضاء أجسامنا بما فيها العضو الأكبر و هو الجلد لهذا العنصر للقيام بوظائفها الحيوية الهامة، و يتأثر الجلد كباقي الأعضاء بنقص الماء والجفاف ومن أهو فوائد شرب الماء للبشرة: - شرب الماء بكميات مناسبة يعمل على ترطيب الجلد و بذلك يبدو الجلد صحياً وأكثر شباباً - شرب الماء هو أفضل طريقة طبيعية لمحاربة التجاعيد و لتظهر البشرة بصورة أكثر نضارة - ...

إقرأ المزيد

تعرفي علي فوائد الكيوي الطبية

  يعتبر الكيوي نوع من أنواع الفواكه ذات الفائدة الصحية العالية، تلك الثمرة ذات القشرة البنيّة اللون واللب الأخضر، والذي عادةً ما يحوي بذوراً سوداء صغيرة تحمل من الفائدة ما لا يمكن توقعه. تبدأ أصول الكيوي من الصين، وتعدّ إيطاليا من أعلى الدول إنتاجاً لها، وإن ما تكلمنا عن فوائدها فهي فاكهة مليئة بالحصة يحبّذ تناولها بين فترةٍ وأخرى. إليكم هذه الفوائد: الفوائد الطبية لفاكهة الكيوي: - ثمارها حلوة حامضة لذ ...

إقرأ المزيد

فوائد الجزر الطبية

فوائد الجزر - فوائد الجزر الطبية يوجد لثمرة الجزر وعصير الجزر فوائد طبية مثيرة للاهتمام ويعتبر الجزر غني بالالياف الغذائية ، والمعادن (وخاصة السيلنيوم) ، والدهون القابلة للذوبان في الكاروتين β ، الوضع المتقدم ل retinol (فيتامين أ). وتحتوي الجزر على ما يصل إلى ستة في المائة من السكر. النكهة المتميزة هي ناتجة عن بعض الزيوت الإيثيرية. 100 غرام من الجزر الصالحة للأكل تحتوي على ما معدله 6 ملغرام من الكاروتينβ . ...

إقرأ المزيد

فوائد العسل لتخفيف الوزن

يعتبر العسل عنصر صحي للجسم., ويمكنك استخدامه كمنتج جمال للعناية بالبشرة الطبيعية أو شربه كمشروب لخسارة الوزن و حرق الدهون في الجسم لذلك يمكنك استخدام العسل كنظام غذائي. العسل يحرق الدهون في الجسم وينحفه بشكل سريع, فهو يحتوي على العديد من الفوائد الصحية التي توفر التغذية الكافية أثناء إتباع نظام غذائي. يمكنك استخدام العسل مع الماء الساخن ليساعد على حرق الدهون في الجسم وفقدان الوزن من دون بذل الكثير من الجهد. ...

إقرأ المزيد

أهمية فوائد زيت الكافور للجسم

يستخرج زيت الكافور من تقطير الكافور، ويتميز زيت الكافور برائحته العطرية المميزة والقوية، كما أنه يستخدم في العديد من الأغراض العلاجية نظراً لفوائده المتعددة، ومنها: • العناية بالبشرة والشعر يدخل زيت الكافور في تحضير العديد من أدوية ومستحضرات العناية بالبشرة والشعر، خصوصاً في علاج مشاكل البشرة التي تنتج عن الإصابة بالفطريات والبكتيريا، ويعمل زيت الكافور على تعقيم الجسم خارجياً بالكامل من خلال وضع نقطتين من ا ...

إقرأ المزيد
الصعود لأعلى