انت هنا : الرئيسية » مقالات تحتوى على وسم "حمية الديتوكس"

كيف تطبقين حمية الديتوكس؟

حمية الديتوكس هي وسيلة لمساعدة الجسم على التخلص من السموم المتراكمة فيه، والطريقة المثالية لتنفيذ حمية الديتوكس هي بتخصيص يومين أو ثلاثة تتوقفين فيهما عن تناول جميع أنواع المأكولات المصنعة واللحوم والشوكولاتة وتنسين الشاي والقهوة والمشروبات الغازية والمصنعة وتكتفين بقدرٍ كبيرٍ من الماء والخضار والفاكهة الطازجة لا غير. كيف تطبقين حمية الديتوكس؟ • اختاري يوماً أو أكثر لا تكونين فيه مدعوةً للغداء أو العشاء. • ...

إقرأ المزيد
الصعود لأعلى