انت هنا : الرئيسية » مقالات تحتوى على وسم "البطاطس"

دراسة : البطاطس لعلاج الضغط المرتفع!

أكدت دراسة أمريكية حديثة أن تناول بعض حبات من البطاطس –خصوصاً البطاطس قرمزية اللون – تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع في حال طهيها بالطريقة الصحيحة بدون إضافة الزيوت أو الدهون. وأشارت الدراسة أن الأشخاص الذين تناولوا البطاطس فقط مرتين يومياً لمدة شهر قد تحقق لديهم انخفاض ضغط الدم بنسة 3 إلى 4 بالمائة بدون أن يكتسبوا أي زيادة في الوزن. ويُرجع الباحثون نجاح البطاطس في خفض ضغط الدم المرتفع إلى احتوائها على نسبة ...

إقرأ المزيد
الصعود لأعلى