انت هنا : الرئيسية » 2016 » يونيو

نختار لكي هذه الإطلالات لمآدب الإفطار الرمضانية

تكثر مآدب الإفطار خلال شهر رمضان المبارك والإجتماعات بين أفراد العائلة والأصدقاء. وكلٍ منا ترغب بالحصول على أجمل الإطلالات الرمضانية المحتشمة والأنيقة في الوقت عينه. إليكِ إذاً مجموعة من الإطلالات التي قمت بتنسيقها للحصول على أبرز اللوكات خلال مآدب الإفطار الرمضانية في عطلة نهاية هذا الأسبوع. اخترتُ لكِ أولاً ثوباً مطرزاً من علامة Oscar de la Renta مع حقيبة بموضة الـ Clutch وأقراط ذهبية ناعمة وحذاء بالكعب ا ...

إقرأ المزيد

تعرفي علي افضل وقت لممارسة الرياضة في رمضان

يُجمع الأطباء واختصاصيو التغذية على أهميَّة ممارسة النشاطات الرياضية في جميع الأوقات والحالات من أجل المحافظة على الوضع الصحيّ السليم. فماذا عن مزاولة الرياضة في رمضان؟ اختصاصية التغذية منار منشي، تجيب عن السؤال، وتقول: الوقت الأفضل لممارسة الرياضة في شهر رمضان، والذي يمكن وصفه بـ"الوقت الذهبي"، هو الفترة التي تسبق آذان المغرب بساعة واحدة، أو مساء بعد الإفطار بثلاث ساعات، فما فوق. وأضافت: "إنَّ أداء التمرين ...

إقرأ المزيد

تعرفي علي الوقت اللازم لتدريب الطفل على الصوم

تجهل الكثير من الامهات متى يجب تدريب اطفالها على الصوم وكيف تبدا التدريب .... من هنا الممارس المعتمد في العلاج الأسري وتأهيل ضحايا العنف والإيذاء الأخصائي الاجتماعي ومستشار الإرشاد العائلي أحمد أبوشامة يشرح لكي متى يصح تدريب الطفل على الصوم في الحالات التالية: • عند بلوغ الطفل العاشرة من عمره، إذ يمكن أن يمنع عنه الطعام والشراب لفترة قليلة، وننصح بأن يكون ذلك من بعد العصر حتى الغروب، ويمكن أن يكون ذلك بشكل ...

إقرأ المزيد

كيف تجعلين اولادك يعيشون الجو الروحاني في رمضان

  شهر رمضان فرصة لا تعوَّض لكل أُم، لتعليم أطفالها أموراً دينيَّة وخصالاً تربويَّة سليمة، والتخفيف من العادات غير المرغوب بها، لأنَّ الجو الروحاني العام، الذي يسود الشهر الكريم يساعد على ذلك، ولفضول الأطفال بتقليد الكبار بأفعالهم، التي يمارسونها خلال الشهر، كالصيام، والصلاة، وتلاوة القرآن الكريم والصدقة، فعليك استغلال تلك الفرصة لتعوديهم على عادات ترسخ في أذهانهم وتنعكس على أفعالهم. الاختصاصيَّة الاجتم ...

إقرأ المزيد

مجموعة اكسسوارات خريف/شتاء 2016 مقدمة لكي من “أتلييه شواروفسكي”

طرحت "أتلييه شواروفسكي" مجموعة جديدة من المجوهرات لخريف/شتاء 2016 بالتعاون مع مجموعة من المصممين المرموقين، وهم: بيتر بيلوتو، روزي أسولين، جان بول غوتييه، ويي مينغزي. كما أعلنت "أتلييه شواروفسكي" عن مواصلتها لتطوير مجموعة أكسسوارت "كور" المميزة. وكان المصممان بيتر بيلوتو وكريستوفر دي فوس، العضوان في مجموعة "شواروفسكي كوليكتيف"، والفائزان بجائزة "شواروفسكي كوليكتيف" الأولى 2015، قد كشفا النقاب عن فئة المجوهر ...

إقرأ المزيد

عناصر طبعية لتوحيد لون البشرة

1.الزبادي: يحتوي الزبادي على العديد من العناصر المغذية للبشرة، بالإضافة إلى حمض اللاكتيك، الذي يتمتع بخصائص تبييض وتوحيد لون البشرة. كلّ ما عليك فعله هو فرك بشرتك بملعقة من الزبادي، وتركها لبضع دقائق، ثمّ اغسلي بشرتك بالماء الفاتر، وكرّري ذلك يومياً لعدة أسابيع، وستحصلين على بشرة نضرة وذات لون موحّد. يمكنك أيضاً إضافة ملعقة من العسل إلى الزبادي، فالعسل يساعد على ترطيب ونضارة البشرة.   2.البرتقال: يعتبر ...

إقرأ المزيد
الصعود لأعلى