فوائد شرب الماء للبشرة
الماء عنصر من عناصر الحياة الأساسية و لا تكتمل صحتنا الا به، تحتاج جميع أعضاء أجسامنا بما فيها العضو الأكبر و هو الجلد لهذا العنصر للقيام بوظائفها الحيوية الهامة، و يتأثر الجلد كباقي الأعضاء بنقص الماء والجفاف ومن أهو فوائد شرب الماء للبشرة:
– شرب الماء بكميات مناسبة يعمل على ترطيب الجلد و بذلك يبدو الجلد صحياً وأكثر شباباً
– شرب الماء هو أفضل طريقة طبيعية لمحاربة التجاعيد و لتظهر البشرة بصورة أكثر نضارة
– شرب الماء يعطي المرونة والتألق للبشرة كما يغذي خلايا الجلد و أنسجته و يعمل كوسط لنقل العناصر الغذائية الى الخلايا
– شرب الماء يعالج الإمساك عدو البشرة الأول و المسبب للهالات السوداء
اجعلي كوب الماء مرافقك الشخصي اذا أردت بشرة صحية خالية من العيوب و أكثري من تناول الخضار و الفواكه فهي تحتوي على أكثر من 90 % ماء.
عن الكاتب
مواضيع ذات صلة
اكتب تعليق
لابد من تسجيل الدخول لكتابة تعليق.
